A.Kozak „Mądra wdzięczność”- recenzja
Kończąc kolejny rok- zatrzymajmy się dzisiaj (nie)wyjątkowo nad wdzięcznością. Wiele razy w przeciągu roku nawiązywałam do niej i mam wrażenie, że starałam się nią żyć- tak po prostu, doceniając te małe rzeczy. [...]
J.M. Larrinaga „Kurs emocji”- recenzja
Jedna z kilku książek, która trafiła do mnie w „swoim czasie”. Koniec roku jest dla mnie mocno czuły- również jeśli chodzi o swoje odczucia, emocje, doświadczenia. Pojawiło się również [...]
NIEIDEALNA magia świąt- w trosce o Twoje dziecko
Zależy mi, aby zatrzymać się dzisiaj tak (nie) wyjątkowo nad czasem świątecznym. Czas Świąt może być dla dzieci wysoko wrażliwych (ale i nie tylko) szczególnie trudnym okresem, pełnym intensywnych [...]
„Co robić, gdy moje dziecko jest wściekłe?”
„Co robić, gdy moje dziecko jest wściekłe?” Kilka rad dla rodziców na temat radzenia sobie z emocjami wściekłości u dzieci. Jak pomóc dziecku w kontrolowaniu swoich emocji i radzeniu sobie z nimi w zdrowy [...]
Dlaczego tak ważne jest poczucie własnej wartości Twojego dziecka?
Czy wiesz, że poczucie wartości u dziecka jest kluczowym elementem jego rozwoju emocjonalnego, społecznego i psychologicznego? Przygotowałam dla Ciebie kilka punktów, aby zobrazować Ci dlaczego to jest AŻ TAK WAŻNE. 1. [...]
Kończąc kolejny rok- zatrzymajmy się dzisiaj (nie)wyjątkowo nad wdzięcznością. Wiele razy w przeciągu roku nawiązywałam do niej i mam wrażenie, że starałam się nią żyć- tak po prostu, doceniając te małe rzeczy. Choć dla mnie samej to również duża „sztuka”. Często zauważamy deficyty, skupiamy się na tym, czego nie mamy. A gdybyśmy tak wraz z nowym rokiem zmieniły przede wszystkim patrzenie na samą siebie? Spojrzeć na siebie z wdzięcznością? To właśnie dzięki temu […]
Jedna z kilku książek, która trafiła do mnie w „swoim czasie”. Koniec roku jest dla mnie mocno czuły- również jeśli chodzi o swoje odczucia, emocje, doświadczenia. Pojawiło się również wiele nieprzyjemnych emocji- potrzebnych, ale nieprzyjemnych w związku z kilkoma relacjami. „Kurs emocji” autorstwa J.M. Larrinaga to książka, która zyskuje na popularności dzięki swojemu przystępnemu podejściu do zrozumienia emocji i ich wpływu na nasze życie. Autor w sposób bardzo klarowny i zrozumiały […]
Zależy mi, aby zatrzymać się dzisiaj tak (nie) wyjątkowo nad czasem świątecznym. Czas Świąt może być dla dzieci wysoko wrażliwych (ale i nie tylko) szczególnie trudnym okresem, pełnym intensywnych bodźców, zmian i emocji. Warto pamiętać, że zmiany w otoczeniu, nowe zapachy, dźwięki i spotkania z osobami, których dzieci nie widziały od dłuższego czasu, mogą być przytłaczające. W jaki sposób można pomóc dziecku w czasie wielu zmian, bodźców, emocji? Poznaj kilka […]
