„Czułość, uważność i bycie ze sobą” – To walentynkowe spotkanie stworzone z myślą o kobietach, które chcą na chwilę zwolnić i skierować uwagę do siebie — z łagodnością, ciekawością i bez oceniania.
Warsztat będzie miał część prowadzoną, podczas której poprzez uważność, oddech i pytania do refleksji zatrzymamy się przy tym, co naprawdę ważne, a następnie część warsztatową, w której każda z uczestniczek stworzy własne serce w technice String Art.
70,00zł
13 w magazynie
To walentynkowe spotkanie stworzone z myślą o kobietach, które chcą na chwilę zwolnić i skierować uwagę do siebie — z łagodnością, ciekawością i bez oceniania.
Warsztat będzie miał część prowadzoną, podczas której poprzez uważność, oddech i pytania do refleksji zatrzymamy się przy tym, co naprawdę ważne, a następnie część warsztatową, w której każda z uczestniczek stworzy własne serce w technice String Art.
Tworzenie String Art to proces wymagający skupienia i obecności — idealny moment, by być tu i teraz, pozwolić myślom wyciszyć się, a dłoniom prowadzić serce. Każde stworzone serce będzie inne — tak jak każda z nas — i stanie się symbolicznym przypomnieniem o czułości wobec siebie.
Nie są potrzebne żadne zdolności artystyczne ani wcześniejsze doświadczenie — wszystko zostanie poprowadzone krok po kroku, w spokojnej, wspierającej atmosferze.
Dopełnieniem spotkania będzie wspólna celebracja przy walentynkowym poczęstunku — czas na rozmowy, śmiech i bycie razem.
